Сейчас, после многих лет экспериментов, я выработал методику, с помощью которой мне удается приводить себя утром в чувство так, чтобы на весь день оставаться в ясном рассудке. Методика довольно простая: 1) стояние под душем 20-25 минут, 2) большая кружка черного кофе. Если какой-то из двух элементов отсутствует, то методика не срабатывает :)
Сегодня с утра у меня сорвались оба пункта утренней программы :) Душ оказался каким-то быстрым, а с кофе я вообще не успел выпить. В результате весь сегодняшний день у меня проходит по девизом: "Поднять - подняли, а разбудить забыли" :)) Я уже выпил три френч-пресса с кофе, но помогает слабо :) Состояние очень похоже на Масяню из мультика:
У кого похожие проблемы по утрам: что вы делаете? Как просыпаетесь? :))