Для себя сохранил может кому пригодиться, оригинал статьи с картинками . Есть в моей работе момент, когда я должен заполнять таблицу Excel с 15 столбцами и более 1000 строк на данный момент, приходится включать поиск и корректировать данные, так из недели в неделю, поднадоело, вот решил попробовать заполнение через форму, создал шпаргалку по вышеуказанной статье.