1
2015/04/27 11:51:31
Прошла почти неделя тренировок и учета питания (я начала чуть позже, поэтому для меня меньше недели).Вес не изменился, но самочувствие заметно улучшилось. С питанием пока сложновато: в лимит я вписываюсь, но как-то совсем не за счет правильного питания. Правильно питаться - это ОЧЕНЬ дорого:) например, морепродукты (то, что из советов на ужин) 200-300 г за 60 грн.
82 посетителя, 82 комментария, 100 ссылок, за 24 часа

2
2015/04/23 11:38:32
Вчера начала марафон похудения в ИГ. Из 28 минут тренировки 5 последних уже просто просидела и отдыхала чуть больше разрешенного в перерывах. Пока нет гантелей - просто махала руками. Сегодня такое чувство, что мешки грузила) а если б с гантелями?! Вообще утром не пошевелилась бы... Сложно, но интересно вести учет питанию. Я уже начинала, но тогда меня хватило на 2 дня. Начала пить больше воды.
14 посетителей, 22 комментария, 12 ссылок, за 24 часа
3
2015/04/17 11:13:22
А как вы считаете должна ли мама, планирующая/уже занимающаяся ребенком домашним образованием (дошкольным, школьным) владеть грамотностьюбыть грамотной (тоже не звучит, но пусть:)) и не допускать ошибок в речи и письме? А какой должен быть уровень знаний математики/логики? бОльший акцент все-таки на дошкольное и начальное
29 посетителей, 54 комментария, 76 ссылок, за 24 часа
4
2015/04/08 09:12:24
Вот встала я в 7.30. А толку? И по состоянию - проснувшаяся, но морально не могу: Это ж утроооо! Надо еще чуть-чуть поспать. Ну или хотя бы полежать... Т.е.эффективной производительности - ноль.
96 посетителей, 98 комментариев, 96 ссылок, за 24 часа
5
2015/04/07 09:02:13
как символ Пасхи: цыпленок или кролик/заяц? View Poll: Мне как символ Пасхи ближе А что вы делаете с детьми в приготовлении к Празднику?
7 посетителей, 34 комментария, 4 ссылки, за 24 часа
6
2015/04/06 00:31:52
оо, приготовьтесь. речь пойдет о друзьях для ребенка. будет много непонятно и сумбурно. как многие уже знают, у нас есть село. ну вернее - у родителей. как можно понять, я его люблю не очень. в моих мечтах - это должно было быть дачей для отдыха, а не огородом с 20-ю сотками.
2 посетителя, 16 комментариев, 61 ссылка, за 24 часа

7
2015/04/01 18:50:13
Полный текст записи доступен только в оригинале
80 посетителей, 90 комментариев, 77 ссылок, за 24 часа