1
2013/02/25 13:23:18
Вот не думала, что побываю на Дальнем Востоке в ближайшее время. День сегодня длинный, прилетели рано утром в Хабаровск, сразу же пересадка на автобус и 6 часов до Комсы, как зовут Комсомольск-на-Амуре в народе. Погода не балует, успели проехаться по городу перед ужином буквально галопом по Европам. Огромный Амур, красивая набережная. Памятник первостроителям города Посмотреть на
0 посетителей, 46 комментариев, 0 ссылок, за 24 часа

2
2013/02/19 12:02:33
Смотрите, это купальники для номинации бикини: Самые дешевые, что я видела в Интернете на ebay.com, начинаются от 250 долларов. Эти - в диапазоне 400-600. Такой купальник обойдется в 800 баксов. А это костюмы для номинации figure (бодифитнес). У них другой крой и требования по фасону. Каждая спортсменка выбирает украшения и камни по возможностям бюджета и полету фантазии.
0 посетителей, 58 комментариев, 0 ссылок, за 24 часа
3
2013/02/19 11:43:15
Уже который день в Братске бушуют нешуточные страсти - жители города собирают подписи в петиции на имя Президента РФ В.В. Путина об экологической катастрофе в городе. В социальных сетях бурно обсуждаются события ночи с 17 на 18 февраля 2013 года, когда на БЛПК (Братский лесопромышленный комплекс) произошел выброс сероводорода: "Всё случилось накануне вечером. Была обычная смена.
0 посетителей, 66 комментариев, 0 ссылок, за 24 часа
4
2013/02/18 05:05:51
....торжественно. Название FORMA. обещают телевидение, мэра, перерезание ленточек и прочую лабуду. Вообще, это бывший зал, в котором я занималась и даже успела недолго поработать. После разных хитросплетений и закрытия у него сменился владелец. Он, новый арендатор, закупил новое оборудование, сделал ремонт и теперь ждет всех желающих качать свои телеса.
0 посетителей, 40 комментариев, 0 ссылок, за 24 часа
5
2013/02/17 15:34:29
не без помощи melody_ann такие, китайские-китайские, очень демократичные по цене - как раз на попробовать и, если не понравится - не жалко потраченных денег. Есть разъем mini-usb, носитель - microSD. Поставляется в комплекте с кабелем, без карты. Цена вопроса с доставкой до РФ - порядка 5 баксов.
0 посетителей, 36 комментариев, 0 ссылок, за 24 часа
6
2013/02/17 09:09:54
Carol Saraiva, Alice Matos - горячие штучки, страницы в Фейсбук. Картинка кликабельная, большая, можно на рабочий стол. Смотрю на картинку и подумалось мне, было бы неплохо потестить наушники без проводов в спортивном зале. Вот такие: А то что-то у нас в зале в последнее время не музыка, а разлюли-малина.
0 посетителей, 37 комментариев, 0 ссылок, за 24 часа

7
2013/02/15 09:01:38
Видимо, весна не за горами, поэтому то там, то здесь начали случаться обострения. То в одной записи у френдов читаю о том, что "знающие" люди подходят/пишут о том, что протеин - химия (то бишь, анаболические стероиды), грозят тем, что к 40 годам перестанет стоять/вырастет клитор/умрешь/превратишься в мужика - в общем, полет фантазий. То в комментариях вижу бурные обсуждения.
0 посетителей, 101 комментарий, 0 ссылок, за 24 часа
8
2013/02/15 04:02:00
Я на других сайтах:
0 посетителей, 30 комментариев, 0 ссылок, за 24 часа
9
2013/02/12 06:01:11
Отожгла в страничке у себя на Фейсбук, выложила фото в межсезон и в соревновательной форме. "BLUE is winning on Instagram. Lets see what Facebook has to say. WHICH DO YOU PREFER? BLUE on Left taken TODAY. RED on Right taken day of competition October. I don't get too far off just fuller which I prefer. And I'm not starving. Food+less cardio +heavy lifting =happy muscles.
0 посетителей, 75 комментариев, 0 ссылок, за 24 часа
10
2013/02/10 09:07:55
Девочка - 48 кг. Вес на штанге - 95. Жим в майке. Без экипы я ее видела в зале с 70кг на 4 раза. Я на других сайтах:
0 посетителей, 42 комментария, 0 ссылок, за 24 часа
11
2013/02/07 10:24:46
Помнится, я обещала показать плод своей невнимательности? Показываю. Вот она, надпись сбоку, которая открытым текстом мне говорит, что я лузер Далее все кадры перевожу в ч/б вариант, потому что цвет пола вызывает у меня тошноту. Вид сверху: Я вспомнила давно забытые ощущения, когда в детстве меряешь мамины туфли и получаешь за это по жопе, потому что можешь сломать или каблук или подошву.
0 посетителей, 39 комментариев, 0 ссылок, за 24 часа

12
2013/02/06 14:01:33
Слушайте, ну это просто сказка какая-то! Открываю Вконтактик и что я вижу? Одни сиськи и пластика вокруг, которую мы сегодня активно обсуждаем http://mjonaus.livejournal.com/335513.html
0 посетителей, 42 комментария, 0 ссылок, за 24 часа
13
2013/02/03 07:01:20
1. Берите только гантели 1-1.5 кг. Если есть меньше - берите меньше. Гантели весом от 3 кг и выше оттянут вам руки до колен и сделают ладонь мозолистой, аки мужеская. 2. Никогда, слышите, никогда не вешайте на тренажеры блины! Во- первых, это очень опасно, можно на ногу уронить. Во-вторых, дикая железная нагрузка от 3-5 кг сделает ваши плечи мужеподобными и широченными. Лучше берите свои гантельки обратно.
0 посетителей, 57 комментариев, 0 ссылок, за 24 часа
14
2013/02/01 12:01:48
Едем дальше, 5 недель за плечами - полет нормальный! Начну с питания, меня вчера спрашивали про рацион. Если вы думаете, что рацион на предсоревновательной сушке какой-то особенный или чудодейственный, то вы ошибаетесь. Это далеко не так. Питание состоит из всем привычных продуктов, за многим исключением.
0 посетителей, 37 комментариев, 0 ссылок, за 24 часа
15
2013/01/31 05:01:41
Полный текст записи доступен только в оригинале
0 посетителей, 40 комментариев, 0 ссылок, за 24 часа