Очередной шестой мой ParkRun закончился неудачно. Накануне в четверг побегал в лесу с ускорениями и, похоже, перебрал немного. Связки пока не готовы к нагрузкам. Появились болевые ощущения под коленкой на левой ноге. В субботу утром вроде всё успокоилось, но, по хорошему, надо было ещё отдохнуть. Но я решил пробежать ParkRun и зря...