Очень понравилась "диета", я увидела ее в Фэйсбуке. Она жесткая: "Кефир. Один раз в день. Вилкой." Ну, вилкой ковыряться у меня времени нет, да и один раз в день как-то... очень уж сурово. Но третьи сутки я пью этот проклятый кефир, утром и вечером еще что-то из овощей. Вчера давилась яблоком. Не люблю яблоки, но их - "можно". Не знаю, будет ли результат, думаю, пора отказаться и от овощей.