Вы знали, что в среднем спим мы треть своей жизни? Зачем мы вообще спим? Во сне восстанавливаются наши силы. Наш организм отдыхает, чтобы с полным зарядом начать новый день. Главное для этого создать нужную атмосферу, свежий воздух, комфортную температуру и естественно удобное спальное место. Моя жена очень привередливая, постоянно жалуется, что на диване у неё после сна спина болит.