Несколько кадров из моего инстаграма - о том, как проходит эта зима. Воскрешаю лытдыбр в своем журнальчике. Под катом - с описанием =) Моя прелесть, в Новый год сфоткал так=) Мой вес для жима лёжа. Закидываю эти две гантельки на себя с трудом. Три месяца назад было 16 кг, так что считаю, что это успех. 3 подхода по 8-10 раз.