Как фильмы влияют на настроение

Дата публикации: 27.11.2016
Ученые считают, что просмотр правильно выбранных кинолент может благоприятно сказываться на состоянии здоровья.

Известно, что постоянное копание в себе, вспоминания о своих неудачах вызывают развитие депрессии и упадок настроения. Исправить ситуацию можно с помощью кинопросмотра.

Ученые из Великобритании установили, что люди, которые постоянно вспоминают свои неудачи, впадают в состояние стресса, заново переживают неприятные ситуации, для них характерна повышенная напряженность и раздражительность.

Причем подобная реакция возникает независимо от возраста людей и их социального положения. Психологи исследовали, как просмотр фильмов разных жанров сказывается на психологическом состоянии людей.

В течение пяти дней участники эксперимента смотрели фильмы, выбранные авторами проекта. Оказалось, что после просмотра лент о неудачниках, людях, попадающих в сложные ситуации, зрители ощущали прилив сил и уверенности в себе, у них повышалась самооценка.

Такое состояние у них сохранялось еще в течение трех дней после просмотра кино. Также оказалось, что просмотр фильмов ужасов ускоряет сжигание калорий. Происходит учащение дыхания и пульса, организм активизируется. За фильмы, длящиеся полтора часа, сжигается примерно сто калорий.

Другие статьи из раздела

Подготовка к ЕГЭ
Дата: 28.05.2015
Впереди у выпускников школ и средних специальных учебных заведений горячая пора поступление в ВУЗы. Абитуриаенты лихорадочно выбирают куда лучше и проще ...


Архив статей